老一辈人不懂什么叫“细菌感染”，但他们知道：这个节骨眼上，得吃些能“杀杀菌”“去去毒”的菜。大蒜里含有一种叫“大蒜素”的物质，杀菌能力杠杠的。现代研究发现，鱼腥草里的鱼腥草素对多种细菌和病毒都有抑制作用，说它是“天然青霉素”一点不为过。
2026-06-16